南瓜のスムージー
かぼちゃは1cm角に切ってレンジで1分加熱して冷凍
【材料】
冷凍かぼちゃ100g
牛乳100cc
ゴマペースト5g
砂糖10g
シナモンパウダー少々
ミキサーに材料を入れてまぜる
#ダイエット #レシピ http://t.co/ngDY2iQgDI
美容健康☆レシピマニア( @biyou_mania_res )Tue May 27 22:51:22 +0000 2014人気カフェのスムージーが自宅で作れる! かんた http://t.co/4sDAZbNTNu #コーヒー #紅茶 本を購入後、レシピに従って作ってみたら、どれも甘さ控え目でおいしい！ 下処理も簡単にできるよう書いてあるので... http://t.co/Tvr2fhhByg
茶を好む生き物( @Amz_Tea_BKS )Tue May 27 13:52:25 +0000 2014@mimimiwW とにかく思い付いたのを色々試して、今のになりました(笑)本屋さんにスムージーのレシピ本あるから立ち読みで学習した(笑)
ちなみに、りんごはあたしは苦手系でした(T-T)
あいり( @purinki0313 )Tue May 27 12:42:14 +0000 2014バイト先のレシピ見て家で作った、小松菜とバナナのスムージー＼(^o^)／美味しい＼(^o^)／♡ http://t.co/RHNw0cyVUi
大西亜希( @f_aki_x )Wed May 28 11:08:17 +0000 2014@Ayuyu178 ブレンダー止まりってわかる（笑）ちょっと食欲不振で…たまたま買い物してたら安くて可愛いブレンダー発見したのでスムージーでもと作ってみたがあまり進まない／(^o^)＼もう少し違うレシピも試してみようかな
まぁ( @machajyh )Tue May 27 12:59:20 +0000 2014
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