【時短レシピ☆】
■時短で簡単☆ツナおやき■
①余ったごはんとツナ缶（鮭フレーク）と生卵をまぜる
②残っている野菜などを細かく切りまぜる
③フライパンでハンバーグのように丸く薄く両面焼いて完成♡
幸せを運ぶ♡時短レシピ・テクニック( @timeshortbot )Wed Jan 15 23:16:10 +0000 2014ボウルに材料を混ぜるだけでカルボナーラが完成！卵にツナ缶とパルメザンチーズを加えたソースをパスタと絡めるだけ。簡単シンプルなのにやみつきに。本当においしい「生クリームなしの混ぜるだけカルボナーラ」のレシピ http://t.co/MauqibOZ8L #タベルズ
tabels（タベルズ／ジョルダン）( @tabels_net )Mon Jan 13 08:00:35 +0000 2014２軒目のレシピ：「じゃがいも ツナ缶 レシピ」の検索結果 http://t.co/HFOqgk7Cqd #recipe #レシピ
２軒目のレシピ( @2nd_recipe )Tue Jan 14 14:10:27 +0000 2014２軒目のレシピ：「じゃがいも ツナ缶 レシピ」の検索結果 http://t.co/HFOqgk7Cqd #recipe #レシピ
２軒目のレシピ( @2nd_recipe )Fri Jan 17 09:10:17 +0000 2014２軒目のレシピ：「ゴーヤ ツナ缶 レシピ」の検索結果 http://t.co/OqCUAog6nF #recipe #レシピ
２軒目のレシピ( @2nd_recipe )Mon Jan 13 13:38:53 +0000 2014
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