キスすると、1分間で6㌔㌍消費する。
つまり、1時間で360kcalと自転車運動よりも
2倍以上カロリーを消費するので、
ダイエットにはかなり効果テキメン。
人に教えたくなる面白雑学( @funny_tishiki )Sat Dec 28 05:54:03 +0000 2013ノンカロリー飲料って、ダイエットに良さそうだから飲んでない？それ、ダメ！人工甘味料って砂糖より体に悪いんだよ。それに最近の研究で、膵臓は砂糖だけじゃなくて人工甘味料のアスパルテームにも反応してインスリンを大量に出すんだって！それってノンカロリーでも太るってことらしいよ。
愛され美ボディになるっ☆( @for_prettywoman )Sun Dec 29 06:00:05 +0000 2013キスって、1分間で6kcal消費するらしい。つまり、1時間で360kcalと自転車運動よりも2倍以上カロリーを消費するので、ダイエットにはかなり効果的らしい。ということで、女の子のキスハードルを下げるためにも、男性諸君はたくさんRTしてください。
エロトーーク! ( @twi_talk_ )Tue Dec 24 11:40:45 +0000 2013低カロリーの食品でも高カロリーだと自分を騙す工夫をして食べるようにすると、摂取カロリー以上の満足感が得られてダイエットに成功しやすい。ある実験では、食品に「濃厚」とラベルを貼るだけで満足感と代謝速度が上がり、「ヘルシー」だと逆の結果になったという。
なめこの役立つ知識( @KnowledgeNameko )Wed Dec 25 11:14:28 +0000 2013★アンケート★今年のお正月太りで何kg増えた？ １位「１～２ｋｇ」 ２位「１ｋｇ未満」 ３位「３～４ｋｇ」 ４位「５ｋｇ以上」 ◆カロリー回避は⇒⇒【あたりまえダイエット】http://t.co/TCYV4ptyVB ■太った理由■ １位「食べ過ぎ」 ２位「運動不足
必ず痩せる究極のダイエッター( @kyukyokudiet )Mon Dec 30 14:00:31 +0000 2013
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