✿豆乳ヨーグルト✿
豆乳美容効果
・ホルモンバランスを整える
・抗酸化作用
・低カロリー高タンパク
レシピ
→ http://t.co/PlDxHDcEG6
体キレイレシピ集( @karadakirei54 )Sat Feb 08 03:18:39 +0000 2014✿おから団子✿
おからの美容効果
・食物繊維豊富で便通改善で
ダイエット効果
・吹き出物・ニキビの改善
・良質なタンパク質でお肌を再生
・お肌のハリ・ツヤUP
・ホルモンバランスの乱れによる
シミ・シワ改善
レシピ
→ http://t.co/FRa8lXSEUW
体キレイレシピ集( @karadakirei54 )Thu Feb 06 11:19:30 +0000 2014✿きなこと黒糖クッキー✿
きなこの美容効果
・女性ホルモンに似た働きで細胞を潤す
・ニキビや口内炎予防
・食物繊維が豊富で便秘解消
レシピ
→ http://t.co/PUSwV6lXHj
体キレイレシピ集( @karadakirei54 )Sat Feb 08 01:18:31 +0000 2014♡アボガド豆乳カルボナーラ♡
美ホルモンupレシピ http://t.co/QBZGpbkb0w
♡恋する料理レシピ♡( @kireinihappy )Thu Feb 06 07:15:56 +0000 2014『豆乳生姜スープ』
✽牛乳よりも豆乳の脂肪分の方が
体に溜まりにくいのでオススメ。
✽豆乳はホルモン
バランスを整え
ますが更年期の場合に
効果があるようです♡
レシピ http://t.co/7MF5gVpGFz
♡恋する料理レシピ♡( @kireinihappy )Sat Feb 08 09:19:33 +0000 2014
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